POST INSTA TALLER AUTOESTIMA

Taller de Autoestima

La autoestima es un pilar fundamental en nuestra seguridad y equilibrio personal y, en gran medida, de ella dependen nuestras acciones. Las creencias y valoraciones acerca de nosotr@s mism@s fluctuarán en el tiempo, es algo normal. El problema aparece cuando estas se convierten en algo muy pronunciado, nuestra visión se vuelve muy negativa y/o se ve impedida nuestra capacidad de acción.

Todo esto se puede trabajar y mejorar. La autoestima se puede modificar para lograr una valoración positiva de un@ mism@, influyendo esto en otras áreas de la vida y aumentando la sensación de bienestar.

¡Anímate a participar en nuestros talleres de autoestima!
A partir del martes 27 de octubre hasta el 8 de diciembre (martes alternos) trabajaremos la autoestima en grupo de forma dinámica y divertida.

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