Relajación Junio 2021 Redes sociales

Taller de Relajación y Mindfulness en Centro VITEI (Junio 2021)

En este taller aprenderemos a controlar nuestro nivel de activación mediante las técnicas de relajación más utilizadas en la actualidad en el ámbito psicológico y mediante la meditación Mindfulness, la cual está logrando mucha atención en los últimos tiempos por su efectividad en cuanto al control del nivel de activación.

Tendrá lugar todos los viernes de Junio de 2021.

Para más información contacta con nosotros.

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