Taller de Inteligencia Emocional y Autocuidado Psicológico

Publicado: 22 de enero de 2025, 10:29 (Hace 6 horas)
  1. Charlas, talleres y cursos
Taller de Inteligencia Emocional y Autocuidado Psicológico

¡Seguimos divulgando!   

A lo largo de este mes, tenemos el placer de estar en el Instituto de Formación Profesional Rodolfo Ucha para impartir, un año más, nuestra formación en Inteligencia Emocional; psicoeducación, autocuidado emocional y estrategias para gestionar mejor nuestras emociones.

En esta ocasión, pondremos especial énfasis en abordar la ansiedad, un desafío que, como sabemos, afecta a un número creciente de personas en nuestra sociedad. Nuestro objetivo es claro: ofrecer herramientas prácticas y basadas en la evidencia para comprender, manejar y reducir su impacto en el día a día. Además, las estrategias y herramientas facilitadas no sólo contribuyen al bienestar personal, sino que también tienen como objetivo potenciar el desarrollo profesional del alumnado, brindándoles recursos valiosos para afrontar desafíos en el campo profesional. 


En VITEI, creemos firmemente en el poder de la divulgación como puente entre la ciencia y la sociedad. Nos enorgullece contribuir a mejorar el entendimiento y el cuidado de la salud mental.


Queremos agradecer especialmente a Berta, cuya pasión por este campo y confianza en nuestro trabajo nos hacen sentir como en casa cada año. ¡Es un placer volver a colaborar contigo!


La salud mental importa. La ciencia debe estar al alcance de todos.


#Psicoeducación #InteligenciaEmocional #Divulgación #SaludMental #Ansiedad #Autocuidado

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